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▲桃園市社區大學106年度「在地學習、樂活桃園」，於八德區大成國中舉行聯合開學典禮。（圖／桃園市政府提供） 記者楊淑媛／桃園報導 桃園市社區大學106年度「在地學習、樂活桃園」聯合開學典禮， 2日於八德區大成國中舉行。市長鄭文燦表示，社區大學是開放型大學，也是知識學院，培養生活達人；市府會全力支持社大，編列相關預算，讓社大發展為更具制度的社區型學習組織。 鄭文燦說，桃園市原有4所社區大學，今（106）年增設蘆山園（蘆竹、龜山、大園）社區大學，共計5所社區大學，服務範圍涵蓋約全市13個行政區。社區大學提供終身學習的好機會，許多參與社大的學生，不分職業、性別、老幼，透過課程打開「生命的新窗口」，學習成果非常豐富；此外，社大也是培養公民的好場域，學員們透過社大課程，參與在地組織、追求新知，進而追求新價值。 ▲桃園市社區大學106年度「在地學習、樂活桃園」，於八德區大成國中舉行聯合開學典禮。（圖／桃園市政府提供） 桃園社大除了開設一般常見課程外，也增設客家、生態教育、農業教育等相關課程，各具特色，5所社大互相學習，未來課程將會越越來越棒。目前全桃社大每年約開設1,000門課程，總學員人數突破2萬人，市府也請各校、各社區協助，開設更多班級。 包括市議員蔡永芳、呂淑真、市府教育局長高安邦、八德區長陳玉明均一同出席。
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圖文／老中新聞網 你可以在兩分鐘就完成淋浴，如果你是個性子很急的人，那麼這樣做也許足夠了。但是，如果我們實打實的洗一次澡，那麼擦洗你身上角角落落和縫隙需要更長的時間。如果你經常進行超級快速的淋浴，那麼你可能會跳過一些細菌滋生的地方。以下所列舉身體五個部位特別容易被人們忽視。 1、你的肚臍。多虧了Belly Button Biodiversity Project的科學家們，我們現在知道我們的肚臍有無數不同的細菌。在對不到100人的肚臍經過研究後，研究人員發現了1400多種細菌。科學家們用長棉簽收集細菌，然後在實驗室裡培養、讓細菌生長。科學家們發現，經常用肥皂洗肚臍的人相比不用肥皂洗的人，肚臍細菌要少得多。所以，別只是掩蓋這個可愛的小區域，也許挖得更深一些是最好的做法。 2、你的指甲。在去洗手間或換尿布後洗手是很正常的（至少我們希望如此）。但你洗指甲嗎？英國Aston University 2007年一項研究發現，在參與研究男性剪下來的指甲中，24%含有害細菌，女性中15%含有害細菌。據首席研究員 Anthony Hilton，指甲中所含最有害細菌可能導致腹瀉和嘔吐。尤其重要的是，在你去洗手間和接觸生肉後務必清洗你的指甲。生肉也含有有害細菌。 3、頭皮。很多人都洗頭，但往往只關注自己的頭髮，而不太注意頭皮。事實是，適當的頭皮護理可以讓你避免一些常見問題，比如頭皮發癢、頭屑多。你的頭皮佈滿汗腺，需要好好清潔；如果你對它們缺乏關注，那麼被忽略的頭皮就會滋生頭皮屑。你在洗澡時，揉擦你的頭皮一分鐘或兩分鐘，然後用水沖去洗髮水。還有，如果洗髮水本身刺激你的頭皮，那麼你可以嘗試有機洗髮水或使用具有清潔作用的小蘇打。 4、你的腳底。腳底經常在淋浴時被忽略。畢竟，你整個身體上的水和肥皂都在往下流，所以它們一定是乾淨的，對吧？錯!讓你的腳真正柔軟和乾淨的最好方法是單獨清洗它們。把你的腳泡在溫水和肥皂的浴缸裡，然後用浮石輕輕擦洗，洗完後，再用乳液按摩你的腳。只有這樣才能讓你的腳放鬆！ 5、你的耳朵後面。你小時候，你的母親總是叫你洗耳朵這個部位，不過，你肯定不以為然，覺得沒什麼大不了。但她是對的。因為你的耳朵後面位置隱蔽，它會聚集細菌，特別是因為那裡的皮脂腺會分泌油脂、讓那裡的皮膚處於潮濕狀態。如果不及時清潔，這種分泌物還會散發出難聞的味道。 我們希望下次你洗澡時多花一兩分鐘，確保你身體每一個部位都得到擦洗。這樣，下次有人想在你的肚臍擦拭細菌樣品時，他們只能空手而歸了。
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