自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
作者簡介：萬小紅，嘉興市作家協會會員。嘉興秀洲油車港鎮人，中國石油浙江嘉興銷售分公司員工。知天命的年紀，熱愛一切可以熱愛的人和事，常用文字記錄心情。 同事和朋友都知道楊洋是個怕老婆的人。怕到什么程度，就是老婆方芳說的話，他都當成懿旨，絲毫不會提反對意見。 方芳說今晚吃面條，他絕不會提想吃大米飯；方芳說你今天穿這件夾克好看，他絕不會想換件西裝。方芳心血來潮，大冬天晚上十點鐘想去看電影，楊洋換了衣服就陪她出門。哪怕在外面難得有個應酬，楊洋都事先給方芳準備好晚餐，桌子上留個便條，然后再去赴約。 總之，在別人眼里的怕老婆，在楊洋看來卻不是這回事。老婆是當初自己花了五年時間才好不容易追到的女神，能不珍惜嗎？再說了，在婚禮上可是當著雙方父母和親友的面，自己說了那句讓方芳經常拿來提醒的話：“今天，在大家的見證下，我發誓，我要一輩子對方芳好，她說的每一句話我都要認真聽，如有違背，我將接受方芳對我的任何懲罰！” 在方芳心里，她知道楊洋對她的聽話都是在遷就她，寵溺她，明明知道自己是個野蠻小妻子，有時愛耍個小性子，犯個小錯誤，可溫和的楊洋就是不惱不急，把她當掌上明珠般稀罕。暗地里，方芳心里卻是非常驕傲，年紀輕輕就已經是科室副主任醫師的楊洋，長得又帥，脾氣又好，實在是讓女人們傾慕的大眾情人啊！ 而今天，楊洋第一次私自做了一個先斬后奏的決定。 武漢新冠肺炎疫情爆發，確診人數激增。年三十剛過，院領導決定安排醫護人員前往武漢支援。身為呼吸科副主任醫師的楊洋，找到院領導第一個報了名。 同事知道后，調侃他：“你這回沒有經過方芳的批準就報名，你不怕她和你鬧別扭啊！” 楊洋得意一笑，沒解釋。晚上下班，他特意去了岳父母家。 岳父母得知他的決定，先是一愣，繼而岳母小心翼翼地說：“方芳還不知道吧？你總要問問她的意見，畢竟你們才剛新婚兩個月呢！” 岳父沒說話，只是端著茶杯若有所思。 楊洋寬慰道：“爸爸媽媽請放心，我一定會照顧好自己。我來就是想告訴你們，在方芳面前暫時替我保密，我不在家的日子請你們好好照顧她。等我到了那邊，我會和她解釋的，我相信她一定會理解我的”。 岳父母拉著楊洋的手，使勁點了點頭。楊洋是個心地善良的人，這點就是他們看中這孩子的原因。 回到家的楊洋，看到在另一所醫院上班的方芳還沒回家，就獨自先收拾行李準備。 方芳下班推門進來，就給了楊洋一個措手不及的熱烈的擁抱。楊洋有點納悶，這是咋的了？難道她已經知道自己的秘密？ 心懷不安的楊洋有點急促，不時用眼角的余光觀察著方芳的神態。方芳看起來精神不錯，忙著準備晚餐，還哼起了小曲。楊洋看她沒有異常表情，總算把心放了下來。 晚餐開始，方芳開了一瓶紅酒，給楊洋倒了滿滿一杯：“親愛的，你說你是不是一向都很聽我的話呀？” “那是，老婆的懿旨敢不聽么?”楊洋故作輕松。 “那就好，我想告訴你一個事，我剛去你父母家了。”方芳盯著他的雙眼，想從他眼里看出答案。 “哦，今天怎么有空去看他們了？”楊洋心頭一驚。 方芳端起酒杯：“親愛的，我想和你商量個事。” 楊洋不解：“平時不都是你說做啥就做啥，還用得著和我商量啊？” 方芳低下頭，眼睛盯著杯中的酒，拇指不安地摩挲著酒杯，神情難得地嚴肅了起來。 良久不語。突然，一滴淚水掉進了方芳的酒杯。 楊洋很詫異，一把摟住她：“你今天到底怎么了，誰欺負你了？” 方芳不敢抬眼看他，用艱澀的語氣吃力地說：“我，我今天報名參加了援助武漢的醫療隊，我本想和你說的，怕你擔心我，所以我去你父母家和兩位老人說明白了，我不在的時候，你可以回父母家吃飯。” 楊洋心里一震，一股電擊般的暖流從全身通過。一顆大大的淚珠掉在方芳的發梢上。 “小傻瓜，原諒我第一次不聽你的話，我今天沒和你商量也報了名。沒想到，最后，我們還是在一起啊！” 方芳抬起滿是淚珠的臉蛋，狠狠地打了楊洋一拳：“討厭，你膽子夠大，居然開始不聽我的話了，看我如何懲罰你！” 又哭又笑的方芳被楊洋一把摟得更緊了。窗外，萬家燈火，把這個城市裝扮得更加流光溢彩。 +10我喜歡
你能聽到時間流逝的聲音嗎?似乎我真的聽到了，滴答滴答的聲音就像是老式鐘擺徹夜的擺動，在絕對安靜的地方，響徹整個空間，真切而響亮。后來我發現那個聲音時刻都在我的耳邊，只要我想聽，每一次都是震耳欲聾，那真的不是幻聽，就像心跳一樣真實的存在。 那一天大清早若不是大妞著給我發來生日祝福，我想我就真的忘記了，不知不覺得真正的25周歲就悄然無息的到來了，還沒有來得及任性，任性的年紀就過了。而我只是把每天的固定早餐加上一個雞蛋，悄悄的許了一個愿望，然后給東北老家的老媽打一個電話，感謝她老人家在25年前那個陽春三月的中午生下如此愛折騰的我。 我對自己說：你看，過了今天容顏就開始消退了，還沒有打扮，水靈的年紀就過了，這幾年忙忙叨叨的到底是為了什么，遠離家鄉是為了什么，每次面對社會和外界的變化時，你總是把頭埋得低低的，逆來順受，你總會覺得人生看不到希望，就好像溺水一般拼命掙扎，強裝堅強，你總是喜歡表現無所謂的樣子，可是哭泣時樣子，有多難看自己都不敢照鏡子。今天的所有都不會是結果，可是未來你會走多遠?你也從來沒有奢望這輩子會賺多少工資，人生也好，活著也好，你一直希望自己能做好自己，可是你真的知道自己想要什么嗎?什么都不知道是多么的可怕。你覺得你每走一步都小心翼翼，生怕走錯一小步，就像小時候玩的跳格子，踩到線你就輸了。你以為你會被社會的洪流沖走，可是事實證明你到哪都能扎根不是嗎，就像一株雜草，至少有活下去的本事，讓你在困境面前極度的謙卑，即使覺得在高樓林立的城市里看不到出頭之日那一天，但是帶著夢想活下去，終會有夢想達成的一天吧，雖然不知道會有多久。不能任性，不能輕言放棄這就是人生，不管夢想多么大或者多么小它總是活著的意義和存在的價值，學會堅強，學會坦然面對，學會謙卑，也許生存的法則就是渺小自己貯蓄能量，等待如山洪般爆發的那一刻成就夢想。然后呢?按部就班的工作，忘記生日，忘記年齡。也許這樣青春能長一些。 每當有人問及我的愿望或者未來計劃時，我都說：“在30歲之前在這個陌生又熟悉的城市買一座房子。”是啊，這是多么俗氣的愿望啊，卻是我奢望又奢望的，有人說：一個女孩子家，找個男人嫁了，什么就都有了。我真的不想辯解，你沒有漂泊，你怎么會懂，飄飄蕩蕩的心沒有歸屬的感覺，而我想要的歸屬是絕對的歸屬，真的屬于自己的歸屬地帶來的歸屬感以及安全感。所以拜托，不要用你的認為對我的愿望嗤之以鼻。我并沒有要強，我只是太了解自己。 我沒有那么多的時間沉浸在負面的情緒里，世界上有一種人，你在努力，他也在努力，你在休息，他還在努力。1.1的n次方和0.9的n次方結果是那么顯而易見。誰沒有個情緒，只是強大的人學會了自我調節。我相信只要一直用心走，就會看到更多更美的風景，連一個小小的彎路都變得別樣風情，所有的路標都在指引你向前走，哪怕不知道方向，只要不停下，總會走向曙光來臨，光芒萬丈。 我并不冷漠，只是漂泊的生活告訴我太在意就會讓自己變得脆弱。我只是在瘋狂任性的年紀有了不該有的沉穩與成熟。也沒有太多的時間在朋友圈曬今天吃了什么，玩了什么，只是偶爾在空間了寫一些百無聊賴的文字，告訴關心我的人，我沒有消失，在好好的活著，這個空間是我靈魂的歸屬吧，就像這些文字已經進入血液里一樣，不可或缺。（美文精選網：www.meiwenjx.com） I see fire和see you again我想我這輩子都不會聽厭煩，即使我一直不知道歌詞是什么意思，就是這種旋律就給了我即空曠又震撼又失落又帶有希望的感覺。或許這就是飄蕩的心情，在藍天下自由奔跑的感受。 該折騰的年紀怎么能選擇安逸，我強大的內心告訴我，活著就是折騰。 +10我喜歡
流云，在天際行進，留下淡白色的痕跡。遠處的高樓，明晃晃的玻璃，反射著太陽閃耀的光輝，卻只在地上留下一團黑色的陰影。樹枝槎椏，不見生氣。光鮮亮麗的草皮下不知道隱藏著多少貧瘠的土地。倏地，天地仿佛在旋轉，又好像是我在旋轉。 看來忘記吃藥了，我的目光落在桌角的藥瓶上。 被確診精神分裂癥已經很久了。從小被人夸著“明珠”長大，蜜罐的浸潤替“我”抵擋著苦痛，而我卻甚至有時辨認不清哪個才是真正的我。時至今日，我仍會惶惶不安于我與另一個“我”的優劣高低。 －－－ 就像虛無縹緲的云一樣，我覺得我在流逝，在消耗，在褪色。絲毫不像身體內的另一個“我”，而今提筆的，是那個時常焦慮不安、唯唯諾諾、懦弱膽小、唯恐才華耗盡的自己。相反，“我”卻像有著流瀉不盡的靈感和才華，陽光自信，氣定神閑、落落大方。 我們都是畫家，筆下的畫卻有著千差萬別。我的筆觸是暗淡的，平展的色塊，重復的線條，枝葉虬曲的花樹，和猩紅色燃燒著的晚霞，古怪卻富麗，畫下這一切，我覺得心安。“我”的筆下卻斑斕多姿，像極了飽含韻律的生命贊歌，蕓蕓眾生見此失色，天地萬物窺此黯然，猶踏足不可描摹的無人之境，如置身時間停滯的平行空間。 我抬頭看了看窗外，先前游得飛快的云好像真的凝住了，又似乎是被燒紅了，太陽透過其間隙漏出的光，險些灼傷我。又搖了搖手中的藥瓶，是清脆的幾聲叮當響，和瓶底的破碎顆粒彼此摩擦的沙沙聲——藥快沒了，該去再配一瓶了——我如是想。 那條昔日經久不息的街道，如今空曠寂寥，遠處紫色的黃昏又罩上一層淡黃暗橙，瑰麗奇異的色彩攝人心魂。涼淡而稀薄的風吹在臉上，帶來了些許粘膩的觸感。三兩根電線桿間拉著稀稀拉拉的電線，孤單的麻雀來來往往，棲息其上又飛走。靜得過分，只聽得到自己厚重的鞋跟踩在地上的踢踏聲。 如果我真能遇到身體內的另一個“我”就好了。但我們仿佛一直是遇見的狀態。如果我能改變就好了，但似乎沒什么可變的。 看來人總喜歡在幽靜時胡思亂想。 自嘲地牽動了嘴角，腳步不自覺在一家畫室邊停下。平平無奇的裝潢掩飾不住內部的巨大吸引力，古典而時髦的精致鋪陳擺設誘我入夢。心底似有什么東西應聲而裂，龜裂紋遍布其上。暗紅的，扎根著深淺血管的心臟仍不怠惰地跳動著，此時的它開口：“試一試吧。”于是我甘愿上鉤。 －－－ 拿起畫筆的一剎，靈魂仿佛被整個從軀殼剝離下來，隨之涌來的，是鋪天滿地的色彩。多年以后再回想那一刻，尤覺得魔幻。是從天邊潑灑而下的金與紅，在瞬息萬變的雷霆閃電中改變著姿態；是即將破曉的黑與白，交融在暮色雪色和月色中；是代表著四季更替的嫩綠深黃，在幾萬毫秒的流逝中，界限變得模糊不清；是生命中辜負的無數黑白顛倒的夜，都倒流回紙上的江河湖海；是目睹曾不可攀爬之山相繼傾覆，不可逾越之海干涸成田。 天之蒼蒼，其正色耶？我看到了莊周口中天地本來的天青色；梅子金黃，麥花雪白。我沉醉在田園的綺麗寧靜風光中；紅勝火的江花，綠如藍的江水。我好像可以體會到煙雨江南舊曾諳的、在記憶中永不淡退的風景。 流逝的我，消耗的我，褪色的我，停止了。當魂靈再次凝聚，另一只攥著藥瓶的手不斷用力，像是要把上面的印花搓成一團。 自尊告訴我：“這會出丑。” 經驗告訴我：“這不可能。” 情理告訴我：“這毫無意義。” 那靈魂卻輕聲說：“試試看吧。” 頭一次這么享受作畫過程，電線桿上的麻雀飛過這條狹窄的小巷，飛過這片土地上的消沉和猶豫不決，飛過我捉襟見肘的才華靈感和誠惶誠恐。當他們越飛越遠，我無限地接近我自己。是兩個自己。 黃昏時分窗外的晚霞依然光彩，在空氣水珠的折射下，散成七色的霓虹，裝點著這間破敗而歷久彌新的畫室。天邊的色條柔和如昔，瞬息變化的光影在這一刻似乎成了永恒之美。 當學院派在有著粗糙紋理的紙上暈染著每一個細節，印象派放棄傳統細致的描摹，以朦朧而嬌艷的色塊來體現自己脆弱又渴望展現自我的內心。來自十九世紀后半葉的巴黎，延續數百年的畫風斗爭在此融合，浮世繪如神奈川沖浪般構圖精致的繁瑣圖騰和山水畫中寥寥幾筆就勾勒景物形神的簡筆大氣之磅礴在此匯聚。 －－－ 當最后的筆畫落在灰青色的翻騰海面上時，滲出的細密汗珠又被涼風吹回身體，耳邊是震耳欲聾的心跳聲、呼吸聲，甚至還回蕩著宛如大提琴厚重迤邐、不絕如縷的尾音。 與我再次碰面的人都說我變了。有人說我變得活潑樂觀，有人說我變得深沉冷靜。忽明忽暗的窗口，綠肥紅瘦的花樹，濃黑色的半邊夜襯著另半邊透著生命力度的紅橙色的晚霞。不同頻率振動著的光波在矢志不移地前行中不斷衰減，道阻且長。 也許只有我知道，我沒變。 我只是真的和另一個我相遇了，從我決心要改變的那一刻起。我選擇接受不同的我，風光無限的我，跌入塵埃的我，一如出土時便沒有雙臂的維納斯，一如那天畫室中古怪的半邊色彩濃郁飽滿，半邊卻勾勒著層疊蜷曲，翻卷著的線條。 曾經困擾的“明珠”問題，我已能坦然面對了；當天被汗水浸濕外層包裝紙的藥，我也已經不再需要了。只是偶然再經過畫室，會有種與萬里之外的老朋友會面的熟悉感。 +10我喜歡
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